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你是否自卑,测完我有点慌了

自卑的人,做很多事情都畏手畏脚,非常没有自信。要是自卑感太强,容易形成一种较为严重的心理疾病,影响个人的正常生活。现在的你到底有没有自卑感呢?有的快就会赶紧想办法治疗了。要是不清楚的话,来做一道健康测试吧!

1、觉得你的个头与周围的人相比如何
  1. 比大多数人低
  2. 差不多
  3. 挺高的
2、每次对着镜中的自己,你心理最先想到的是什么
  1. 不在意,无所谓
  2. 精心修饰一下
  3. 真希望再好看一点
3、看到刚刚给你画的图像,你心里是怎么想的
  1. 不满意
  2. 还好吧
  3. 很漂亮
4、你担心再过很多年之后,自己会因某件事而过于忧虑吗
  1. 常有
  2. 一点没有
  3. 偶尔会有
5、身边的朋友对你喜欢和尊敬吗
  1. 我很受欢迎
  2. 我不受欢迎
  3. 一般化
6、你被批改过的工作方案到手后,你的同事想看怎么办
  1. 放包里不给看
  2. 让他们去看
  3. 把错误处隐藏
7、你有过对某件事情决不输于他人的想法吗
  1. 从来没有
  2. 偶尔会有
  3. 经常会有
8、碰到让你烦心的人或事时,你会怎么办
  1. 非常难受,无法排解
  2. 借酒消愁
  3. 向家人朋友诉说
9、被异性朋友认为是“很没有意思的人”或者“很笨”时你会如何处理
  1. 心中感到很难受
  2. 用同样的语言回敬他
  3. 无所谓
10、如果你周围的朋友正在说你欣赏的一位异性的坏话时,你会怎么样?
  1. 当即反驳:“这是不可能的”
  2. 怀疑是不是真的
  3. 不管别人怎么说,与我无关
11、尽管你非常努力,但你在工作上还是赶不上你的同事,你会怎样呢?
  1. 感到自己实力不够,承认不足
  2. 从其他方面超过他
  3. 不服气,仍继续努力
A、你很自卑,而这种自卑感大部分来自你的性格而非你的个人能力,由于自卑,你易用极悲观的眼光看任何事物,不管与人交往还是工作。
B、你有一定的自卑心理,你在从事某一项工作前,总是觉得自己这不行那不行,这回让你产生一定的焦虑和担心。你的自卑主要因为对自己及周围人缺乏了解。
C、你略有自卑感,你的自卑感是由于你给自己定的目标过高,对自己的要求过于严格。你不满现状项出人头地,你总是习惯与人论个短长,稍有不如意就陷入自卑不能自拔。

发布时间:2023-04-26 09:04

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