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手机上瘾的低头族们,你们是哪一档

现在的人个个出门都是低头一族,手里拿着手机就永远都放不下来。不管在做任何事情,手机总是不离手,好像没了手机就活不下去一样。但还是有的人不承认自己手机上瘾,那么关于手机上瘾你会属于哪一档呢?让我们一起做个健康测试看看吧。

1、如果智能手机不能随时浏览信息,我会感到不舒服
  1. 还好
  2. 不是
2、如果无法通过智能手机搜索信息,我会感到气恼
  1. 还好
  2. 不是
3、如果智能手机无法查看新闻(比如事件、天气等),我会感到焦虑
  1. 还好
  2. 不是
4、如果智能手机的某些功能出现问题,我会感到气恼
  1. 还好
  2. 不是
5、如果手机没电了会很可怕
  1. 还好
  2. 不是
6、如果手机余额即将不足或数据流量将耗光,我会抓狂
  1. 还好
  2. 不是
7、到了一个地方后,首先会查看是否能连上WiFi
  1. 还好
  2. 不是
8、如果智能手机无法使用,我会担心被困在某地
  1. 还好
  2. 不是
9、如果有一段时间无法翻看手机,我就会产生更强烈的看手机欲望
  1. 还好
  2. 不是
10、我无法随时打电话给家人或朋友,因此会感到焦虑
  1. 还好
  2. 不是
11、家人或朋友无法找到我,我会感到担心
  1. 还好
  2. 不是
12、我不能接收短信或电话,所以会感到紧张
  1. 还好
  2. 不是
13、无法同家人或朋友一直保持联系,我会焦虑
  1. 还好
  2. 不是
14、无法确定是否有人找我,所以我会感到紧张
  1. 还好
  2. 不是
15、同家人和朋友的联系将中断,所以我会感到焦虑
  1. 还好
  2. 不是
16、无法随时与网友联系,我会感到紧张
  1. 还好
  2. 不是
17、无法从社交媒体和网络世界获取最新资讯,我就会感到紧张
  1. 还好
  2. 不是
18、不能及时收到通知或提醒,我就会感觉不方便
  1. 还好
  2. 不是
19、不能接收查看邮件信息,我会感到焦虑
  1. 还好
  2. 不是
20、不知道去做什么,所以感觉很别扭
  1. 还好
  2. 不是
您的得分为:
你的答案为:有轻度“手机上瘾症”建议:每天规定自己在一定的时间内不使用手机,而是用固定电话,或尽量把手机转接到固定电话上,尽量增加一些与朋友或家人面对面沟通的机会,坚持一段时间后,就可以摆脱“手机上瘾症”了。
你的答案为:有中度“手机上瘾症”建议:每天规定自己在一定的时间内不使用手机,而是用固定电话,或尽量把手机转接到固定电话上,尽量增加一些与朋友或家人面对面沟通的机会,坚持一段时间后,就可以摆脱“手机上瘾症”了。
你的答案为:有严重“手机上瘾症”。建议:每天规定自己在一定的时间内不使用手机,而是用固定电话,或尽量把手机转接到固定电话上,尽量增加一些与朋友或家人面对面沟通的机会,坚持一段时间后,就可以摆脱“手机上瘾症”了。如果对手机严重依赖,最好请医生协助解决。
重新答题

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发布时间:2023-05-20 18:21

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