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测你是那个喝水都会胖的人吗?

人人都喜欢身材胖瘦得宜,特别是女生,身材苗条是很多人所追求的,但是偏偏有的人天生容易肥胖,尝试各种减肥方法不得要领,一些不好的减肥方式还会损害自己的身体健康。胖瘦只要不超过一定范围,就不用过于顾虑,身体健康心态良好是最重要的。有的人天生容易肥胖,就不要刻意过度减肥了,下面来一起测试一下,你是那个喝水都会胖的人吗?

1、别人说你太胖,你会不会很伤心?
  1. 是的
  2. 不是
  3. 偶尔是
2、意见不合的时候,你是不是经常跟父母顶嘴?
  1. 是的
  2. 不是
  3. 偶尔是
3、失恋后你是不是长久不能恢复平静?
  1. 是的
  2. 不是
  3. 有时候会
4、你是不是经常喜欢听悲伤的音乐?
  1. 是的
  2. 不是
  3. 有时候
5、加班后,你会不会因为肚子饿了去吃宵夜?
  1. 不会
  2. 看心情
6、你会不会因为自己朋友太少而感觉孤独?
  1. 不会
  2. 偶尔会
7、心情不好,你会不会找朋友倾诉?
  1. 不会
  2. 偶尔会
8、睡觉的时候有噪音,你是不是很烦躁?
  1. 是的
  2. 不会
  3. 有时候会
9、你是不是经常喜欢吃简便快餐?
  1. 是的
  2. 不是
  3. 偶尔会
10、你会不会尝试各种不靠谱的减肥产品?
  1. 不太会
  2. 偶尔会
A、过度情绪化发胖
你并不是那种喝水就会变胖的体质,但是由于经常情绪化,脾气比较急躁,容易走极端,所以在平时的饮食当中,会受到影响的影响。工作不顺心,人际关系不好,频繁失恋,或者由于长相等条件而感到自卑,都会让你经常暴饮暴食,不加节制。这样不但会造成虚胖,还容易引起各种肠胃疾病,要注意调节好饮食。
B、心情压抑发胖
你的脾气比较普通,生活和饮食能够追随大众,所以,在心情不好的时候偶尔会想要通过美食来安慰自己的内心,但是幸好能够懂得调节,所以即使会胖也不会持续很久,通过坚持运动可以渐渐减肥,不要过度尝试各种减肥产品,想要健康绿色减肥,还是要通过饮食的调节和运动锻炼才能够真正减肥不反弹。另外心情也要好好调整。
C、工作应酬发胖
你是属于平时不怎么胖,但是突然身材就像吹气球似的涨起来了,平时的工作或者交际需要,会导致你经常疲于应酬,而忙碌的工作又让你不顾及自己的身体健康,经常会吃一些脂肪过多的食物,到了中年后脂肪堆积的过多,新陈代谢变慢,会悄悄变胖,要多注意体检身体状况。
D、连喝水都发胖
你是非常容易变胖的体质,因为平时你过于没心没肺,对于别人对你的看法,往往不太在乎,也不会给自己太大的压力,有一种得过且过的心态,遇到困难的时候也是能解决就解决,不能解决就放弃,心里没有任何顾虑,想吃就吃,有不良的情绪也能及时发泄出来,所以说,心宽体胖,体重飙升过快容易产生各种慢性疾病,要注意运动了。
重新答题

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发布时间:2023-04-28 07:33

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