在生活当中总是会出现许多来自不同方面的压力,也许是经济上的负担,也许是来自别人对你的期待,也许是自己计划的目标,也许是面对未来的焦虑。各种各样的压力,总是在生活之中给你造成很大的负担,你希望能够放下心中沉重的负担,学会释放自己的压力,该如何解决呢?
放松身心,让大脑处于空白状态,这个过程不要着急,确保心无杂念后,向塔罗问出你想问的事情吧,塔罗的指引就在下方。
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A牌
找到自己在生活中的目标和方向,不要一味沉浸在没有方向的努力上,对于你来说,压力来自日复一日的枯燥。如果你能够尝试用心感受生活,感受身边的美好,或许你就能够真正的喜欢上自己的生活,找到方向是你减轻压力的开始。
B牌
放下眼前压迫你的事情,短暂的离开休息,一直以来你被工作和生活中的压力压得喘不过气,当你能够在生活中短暂的放下这些烦恼,选择逃避的时候,你就会能够获得真正意义上的解脱,才会更有动力重新出发。
C牌
学会耐心思考,仔细想想眼下的路应该如何继续前进,长期坚持的向前奔跑,使你渐渐忘记坚持前进的原动力。想要继续的有更多的动力前进,你需要进行一个短暂的思考,找明自己脚下的路,让自己能够有一个更长的积蓄期。
D牌
将自己生活中杂乱的东西都整理清楚,不仅是一个整理的过程更是一个治愈的过程,你能够将自己生活之中的琐碎全部都清理好,并且也同时能够释放自己的内心的压力,以及治愈自己内心的情绪。
发布时间:2023-03-21 03:30
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