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秋分是哪一天,秋分时间

“金气秋分,风清露冷秋期半”的秋分,是表征季节变化的节气,我国南方地区在这个时候才终于入秋,此后昼夜温差逐渐加大、气温逐日下降,秋意逐渐浓了。那么就来看二十四节气的介绍,秋分时间。

问:秋分是哪一天?
答:秋分是9月23日09:54:01,农历八月(小)十四,星期日。

秋分三侯
雷始收声:古人认为雷是因为阳气盛而发声,秋分后阴气开始旺盛,所以不再打雷了。
蛰虫坯户:一些春分出土活动的小虫,在秋分过后也会陆陆续续回到土里,准备过冬。
水始涸:水气也不像夏天时那么充沛,将开始逐渐干涸,因此我们会觉得空气越来越干燥了。

秋分的含义有二。其一是日夜时间均等,并由日长夜短逐步日短夜长。秋分这天,太阳位于黄经180度,阳光几乎直射赤道,昼夜几乎等长,全球无极昼极夜现象。秋分之后,北极附近极夜范围渐大,南极附近极昼范围渐大。其二是气候由热转凉。按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法,秋分日居秋季90天之中,平分了秋季。

秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降水,气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样,已经到了“一场秋雨一场寒”的时候,。秋季降温快的特点,使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。

秋分时节棉花吐絮,烟叶也由绿变黄,正是收获的大好时机。华北地区已开始播种冬麦,长江流域及南部广大地区正忙着晚稻的收割,抢晴耕翻土地,准备油菜播种。

秋分时节的干旱少雨或连绵阴雨是影响“三秋”正常进行的主要不利因素,特别是连阴雨会使即将到手的作物倒伏、霉烂或发芽,造成严重损失。“三秋”大忙,贵在“早”字,及时抢收秋收作物可免受早霜冻和连阴雨的危害,适时早播冬作物可争取充分利用冬前的热量资源,培育壮苗安全越冬,为来年奠定下丰产的基础。

另外民间谚语讲:“秋分不露头,割了喂老牛”,南方的双季晚稻在秋分之际正抽穗扬花,是产量形成的关键时期,早来低温阴雨形成的“秋分寒”天气,是双晚开花结实的主要威胁,必须认真做好预报和防御工作。

而在养生方面,秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则,关键在于要防止外界邪佞之气的侵袭。

人们在秋分时间,应该坚持正确锻炼身体,增强体质,提高抗病能力,日常饮食重在益肺润燥,还要特别重视保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动皆不能离开“收敛闭藏”的原则。

发布时间:2023-05-07 03:20

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