十二星座网免费分享十二星座知识、星座开运方法、星座运势相关内容！
新春佳节到来之际，最高兴、最盼望的当属孩子们了，好吃好喝好玩儿的，还有红包可收，怎一个开心了得呢！不过做家长的要注意了，春节孩子们好吃好喝的同时，也有很多需要注意的事项，否则就可能吃出病来，那么就让老黄历为你介绍，儿童春节饮食要注意什么。
少吃油腻
过年期间，几乎所有的家里都准备了很多比较油腻的食物，各种大鱼大肉，一碟又一碟摆上餐桌，如果宝宝每天吃这些油腻的食物，其实这是非常不利于宝宝的健康。
健康专家指出，宝宝的消化道比较脆弱，吃太多油腻食物，不利于消化，容易导致宝宝患上腹泻、呕吐、发热、食欲不振、消化不良，甚至患上急性肠胃炎等。
因此，春节期间建议爸妈们最好让宝宝荤素搭配，尤其是蔬菜水果的摄入不可缺少。每餐都要定时定量，切记不要暴饮暴食，必要时爸妈们还可以给宝宝服用一些益生菌饮品。
少喝饮料
饮料是年夜饭餐桌上的助兴主力食品，但是宝宝其实是不能喝太多饮料的。无论是可乐、果茶、还是配制型果汁、乳酸饮料都会刺激宝宝的胃，影响宝宝对食物的消化和吸收。
饮料中的糖分比较高，容易让宝宝产生饱腹感，会影响宝宝的正常饮食。饮料中含有大量的糖分对宝宝的牙齿造成伤害。此外，冬季放置在常温下的饮料较凉，容易引发宝宝腹泻。
对于宝宝来说，日常最好的饮料就是白开水。要是孩子们嫌白开水喝着没味儿，爸妈们可在白开水中加些天然“配料”，柠檬片、山楂等，以增加孩子喝水的乐趣。
少吃零食
春节期间，宝宝免不了的要熬吃一些零食，其中薯片、薯条等膨化食品里面含有大量食品添加剂，孩子吃多了以后，容易造成肠胃负担过重，消化不良，影响一日三餐正常饮食。
很多宝宝喜欢果冻类的零食，但果冻很容易卡在喉咙，易发生危险。目前市场上销售的果冻，大多采用明胶加入少量人工合成的香精配制而成。孩子吃太多会影响身体健康。
妈妈们如果想为宝宝置办零食，可以多买些坚果类的，有利于补充宝宝的不饱和脂肪酸。但是，宝宝要少吃开心果，开心果属高盐高脂类坚果，过多进食会造成孩子上火。
发布时间：2023-06-14 19:58
汉族群众对辞旧迎新的农历新年相当重视，而少数民族同胞们也是一样的，例如 彝族 人对他们自己传统的 彝族年 就是如此，每年节日到来时都要隆重庆贺，还要进行传统的祭祀仪式，...
再过几天人们就将迎来的 元旦 ，届时三天的小长假又是难得的吃喝玩乐好时机了，不过正所谓是“每逢佳节胖三斤”，节日期间的饮食虽好，也要注意健康，那么就让 老黄历 为你介绍...
建党节 是每年的7月1日，而建党节这天会有很多有意义的纪念活动，而这些活动对于让我们更加了解历史事件有很大的帮助。那么接下来就随着 老黄历 一起来看看建党节是第几个，成...
植树节 是一个有意义的节日，植树节是要提醒人们要有一颗保护环境，保护树木的心，那么植树节是什么季节的呢？植树节起源介绍是什么呢？接下来就跟随本期的 老黄历 一起来看看...
到了正月初五，好不容易一些禁忌可以放下了，人们都纷纷去洗头洗澡，把前几天的污秽除去，将自己打理得干干净净的。其实这一天还是有特殊风俗活动的，例如“破五”，可能不少...
没到节日的时候，人们最期待的就是假期了，而据了解，的五一国际 劳动节 将会有5天的假期，那么五一节 放假安排 是怎样的呢？接下来就跟随本期的 老黄历 一起来看看吧！ 你可能...
人们通常将 圣诞 前的夜晚叫做 平安夜 ，而在平安夜的时候，人们会互相赠送苹果给对方，那么平安夜的意义是什么呢？平安夜送苹果代表什么呢？接下来就跟随本期的 老黄历 一起来...
在的3月14日人们就将会迎来一个 传统节日 龙抬头节，而人们在节日的时候也会关心的就是节日的知识，那么3月14日龙抬头的来历是什么呢？龙抬头民间谚语是哪些呢？让我们一起去了...
我国本土 道教 的节日与民间习俗原有一定关联，又随着时间推移逐渐吸收了传统的四时节令，故而个数较多，其节俗活动也丰富频繁，节日到来时，不仅道士要集会，并举办相应的斋...
每年农历九月初九是我国传统的重阳佳节，古人认为数字“九”为老阳，农历九月初九乃是所谓“两九相重”，因此叫做“重阳”，也叫做“重九”。10月28日，人们即将迎来一年一度的...
中国人对鬼神的敬畏、崇拜和信仰已经有了相当漫长的历史。关于祭祀诸鬼神的节日，一年中也有若干，其中每年还有所谓的“鬼月”，据说地府中的鬼魂在此期间会返回阳间，享用生...
每年农历正月初九，是 道教 中的玉皇大帝神诞，即“天诞日”，闽台地区民间则称为“天公生”，家家户户有“拜天公”的习俗。那么正月初九天公生的时候，民间拜的天公是谁呢，...
中秋 节在人们印象当中是一个团圆的节日，中秋节在传说中有着不同的文化渊源，那么中秋节是农历几月几日呢？中秋节是为了纪念什么呢？接下来就跟随本期的 老黄历 一起来看看吧...
一半来说南北的小年时间不一样，南方小年比北方的小年晚一天，那么大家是否有听过小年南这个说法呢？小年南是什么意思？那么又为什么小年分南北？大家想知道答案吗？带着重重...
腊月二十四这天，我们会把旧的灶王爷画像换掉，把他请到天上去，再请出新的灶神，虽然说起来很简单，其实整个过程还是要注意很多东西的。本篇就为大家来盘点一下，祭灶都要准...
圣诞 节不是我国的 传统节日 ，但在我国圣诞节是一个流行的节日，而圣诞节少不了的是祝福了，那么适合圣诞节发朋友圈的句子有哪些呢？接下来就跟随本期的 老黄历 一起来看看吧...